【円背や側弯について:フランスの運動方法】
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【円背や側弯について:フランスの運動方法】
☆整骨
整骨・食事療法・運動療法をしても、すぐに元の状態に戻ってしまう人が多くいます。
生活習慣を見直し、フランスのパリジャンのように、かっこよく動き歩ける姿が理想かなと思い始めました。
フランスの運動方法を利用した解消法と食事療法や、整骨について記載しています。
【ファイル内容】
円背や側弯について:フランスの運動方法
ファイル名:French_method_of_exercise
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